부산광역정신건강복지센터

본문 바로가기

마음건강 정보 성인 ADHD

성인 ADHD

성인 ADHD란?
성인이 주의집중을 유지하는데 어려움이 있고 과잉행동 및 충동적인 행동을 보이는 정신건강 상태를 말합니다.
실행기능의 문제
성인 ADHD에서는 개인으로 하여금 계획을 세우고, 조직화하며, 목표 지향 행동을 수행하게 하는 뇌의 실행기능의 저하로 인해 일상에서의 자기조절에 어려움이 있는 장애라고 표현하기도 합니다.
원인
유전의 문제

많은 연구에서 ADHD는 유전적으로 전달되는 성향이 강한 신경발달학적 문제로 밝혀짐

환경의 문제

아직까지는 환경과의 영향에 대한 확실한 연구는 부족하지만 태아기 독성 물질의 노출, 중금속 및 화학물질의 노출, 영양적 요인, 심리사회적 요인에 대한 연구가 이루어지고 있음

뇌기능의 문제

ADHD 증상의 가장 중요한 원인으로 들 수 있는 것이 뇌 기능의 문제

특히, 뇌의 전두엽 기능이 저하되어 도파민, 노르아드레날린 등의 신경전달물질이 잘 전달되지 않음

특징
ADHD는 아동기에 처음 나타나며, 가정이나 학교, 학습, 또래관계 등에서 문제가 발생하게 됩니다. 성인 ADHD에서 과잉행동의 경우, 아동·청소년기에 비해 적으며, 부주의, 체계적이기 못함, 충동성 등은 다른 양상으로 나타납니다.
주의력 결핍
  • 일의 최종 마무리가 어려움
  • 조직화가 필요한 과제 수행이 어려움
  • 약속시간을 기억하기 어려움
  • 등교나 출근 시 지각하는 경우가 많음
  • 지루하거나 어려운 일을 할 때 실수가 잦음
  • 대화 시 타인의 말에 집중하기가 어려움
  • 물건을 자주 잃어버림
  • 주변 소음에 주의가 쉽게 분산
과잉행동 · 충동성
  • 오래 앉아 있을 때 꼼지락거림이 심함
  • 모터가 달린 것처럼 지나치게 활동적임
  • 약속시간을 기억하기 어려움
  • 오래 앉아 있어야 하는 수업 또는 회의 등에 참여가 어려움
  • 말이 지나치게 많음
  • 타인의 말이 끝나는 것을 기다리는 것이 어려움
  • 순서를 기다리는 것이 어려움
  • 바쁜 타인을 귀찮게 하는 경우가 잦음
치료

약물치료

약물치료를 통해 충동성과 과잉 행동이 억제되며, 집중력이 지속

성인 ADHD의 주의력 문제보다도 동반되는 불안, 우울, 알코올 남용 등의 이차적인 문제가 심각한 경우도 있기 때문에 증상이 심각한 것부터 치료

심리교육

심리교육을 통해 자신이 겪은 어려움들이 증상에 따른 것이라는 것을 알게 될 때, 종종 안도감을 느끼면서 자신이 게으르거나 모자라다거나 나쁘다는 등의 비합리적인 신념을 개선

인지행동치료

인지행동치료는 인지(생각)와 행동의 변화를 통해 ADHD의 증상을 조절하는 치료법으로 일상생활에서 반복적으로 경험하는 어려움의 악순환을 끊어내고 회피하지 않는 효과적인 방법을 획득

마음건강검진 성인 ADHD에서 간이평가 및 상담기관 정보를 확인할 수 있습니다


(우)48434 부산광역시 남구 수영로 299(대연동) 루미너스타워 12층|TEL : 051-242-2575|FAX:051-466-5072|E-mail:busanmind@hanmail.net

Copyright © BUSAN IN MAUM. All rights reserved.Designed by 웹스.